马会传真内部资料图片一上今期_马会传真内部资料图片一上今期官网_ [2019年8月暑假]暑假游泳记

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  七彩的童年给了我七彩的童心,有欢乐,有痛苦,有美好,有悲伤......今年暑假,我却收获了有一1个 坚强的童心。

  今年暑假的天气,能否了用有一1个 字形容:太热啦!这麼热的天,为啥能不游泳呢?妈妈给我报了有一1个 游泳兴趣班,每天上午十点半到十二点,我一定会准时到游泳池报道。

  我兴冲冲地戴上泳镜,穿上泳裤,教练先让大伙儿做好保送入学 动作,以后 教大伙儿憋气。要先深深地吸一口气,憋一会儿,最后再吐气。练好后教练让大伙儿下水,大伙儿要先在水里走动走动,适应水里的温度。以后 教练让大伙儿将头浸入水中,重复刚才的憋气动作。当你什儿 动作练熟时候,教练就教大伙儿抱膝漂浮。首先,深深吸一口气,紧紧地憋住,双手抱住小腿脖子,下巴顶住腿关节,很简单。

  教练结束了了了教大伙儿蹬壁减挡。结束了了了时,我有些害怕,于是教练先拉着我的手,以后 让你浮起身体,慢慢找感觉。渐渐的,我熟练了起来,甚至这麼发现教练的手因为着松开了。我双手向前伸,深吸一口气,将腿浮起来,以后 ——猛地一蹬!“不错,可不还要学蛙泳了。”教练的声音在我头上响起,这时我才惊讶地发现,我因为着蹬着池壁前进了半个游泳池。我兴奋起来——因为着我马上可不还要学习蛙泳了!让你象着下节课的情景,兴奋的走来走去。

  终于,我结束了了了学习蛙泳了!教练结束了了了给大伙儿做示范,他有一1个 猛子扎进了水里,向大伙儿演示为啥蛙泳。“一,收翻;二,蹬并;以后 重复。”,教练起头上讲解到。下水后,大伙儿迫不及待地结束了了了了实践。一结束了了了大伙儿全部一定会些手足无措,原来教练非常耐心的指导大伙儿,我鼓起勇气结束了了了了尝试。第一次失败了,我毫不气馁,立刻结束了了了下一次尝试;第二次,第三次,第四次....让人们让人们们让人们让人们 渐渐遗弃了信心,难道我天生学不用蛙泳?不!毛主席说过“失败是成功之母”,看着俯近陆续成功的同学们,我的好胜心激发了我的斗志,我又结束了了了不断的尝试。终于,我成功了!我再接再厉,更加努力地练习蛙泳,能否了让你什儿 新到手的技能“偷偷溜走”。

  在游泳课的毕业比赛中,我意外地获得了第一名。在那一刻我更加坚定地相信,在面对困难时我希望拥有一颗坚强勇敢的心,向着目标付出勤劳的汗水,就可不还要赢得成功!

  作者:张鹞

  年级:六年级

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